Как распознать зависимость?

Мы помогли избавиться
от зависимости более 3 000 человек

Как распознать зависимость?

8 800-250-71-91

Бесплатный звонок по России

WhatsApp
Telegram
Заказать звонок

Формирование зависимости происходит по следующей схеме: действие/употребление -> получение удовольствия (выброс дофамина) -> повышенное настроение (эйфория). После окончания эффекта есть два пути:

  1. человек возвращается к обычной жизни;
  2. человек решает повторить действие.
    При постоянном выборе второго пути формируется зависимость.

Основные признаки зависимости

  • Увеличение потребности. Рассмотрим на примере пищевой зависимости. Речь идёт о случаях, когда еда перестает быть физиологической потребностью. Т.е. целью является не удовлетворение чувства голода, а получение удовольствия. Если раньше для утоления вкусовых пристрастий человеку было достаточно съесть всего пару конфет, то с течением времени количество сладкого увеличивается, а противостоять желанию в приеме пищи становится всё тяжелее. Это явный признак привыкания. По такому же принципу работают и другие зависимости.
  • Эмоциональные изменения. Невозможность получить желаемое приводит к неконтролируемым негативным эмоциям: человек становится агрессивным и раздражительным. Самый наглядный пример — никотиновая зависимость: большинство курильщиков начинают день именно с сигареты. Если по каким-то причинам у них не получается покурить, настроение заметно ухудшается.
  • Изменения ритма жизни. Обычно зависимый не обращает внимания на то, как привычка «отодвигает» на задний план все его прочие желания, обязанности и планы. Если потребуется, он поедет на другой конец города в два часа ночи, прогуляет работу, пойдёт на кражу, соврёт.
    При этом человек не может самостоятельно остановиться, а попытки помочь со стороны близких воспринимаются крайне негативно.

Как избавиться от зависимости?

С некоторыми зависимостями, такими как переедание, шопоголизм, зависимость от интернета и т.п., можно бороться самостоятельно, при условии, что они в лёгкой форме. Но если речь идёт о наркотических веществах или алкоголе, то шансы на лечение дома крайне малы. Наиболее эффективный способ побороть наркотики — это поэтапная реабилитация в специальных центрах, таких как наши.

?Реабилитация в центрах «Рука Помощи». Записаться на консультацию, реабилитацию или узнать подробнее можно по номеру 8 800-250-71-91 или на нашем сайте:

Меню
Хочу помочь